一、平时多朗读，模仿磁带，大声、快速的朗读听力教材，从而提高自身的语音、语言水平。尤其是要掌握美国英语与英国英语在语调、连读、重读、弱读以及用词方面的差异。例如：gonna=going to, wanna=want to
二、增加课外阅读，积累词汇和语法知识，了解文化背景知识。如果缺乏对英语国家的文化背景、历史知识、风土人情、 宗教信仰、礼仪等方面的了解，则会对听力理解产生一定的障碍。举个例子：假如学生不了解感恩节的知识，那么在听一篇关于感恩节的文章时，对于它是否固定在每年某一天，以及为什么人们要在那一天吃南瓜、火鸡等细节的理解就会发生偏差。
三、精听与泛听相结合，每天坚持半小时的训练，持之以恒。所谓精听，就是选择一本听力材料，听到快要背出的程度。最好能听写其中的部分内容。所谓泛听，就是多听听英语歌曲，看看英语电影及听其它一些听力材料如电台广播VOA和BBC等。四、了解自己在高考听力测试中可能出现的障碍。
高考听力考试的障碍主要出现在两个方面：一是能力因素。考生被录音材料牵着鼻子走，接受信息的速度跟不上谈话的语速，错过关键信息词，听完后把握不住要旨。二是心理因素。高考结果分析反映，听力测试的前五题丢分较多，这是因为在考听力时，考生似乎进入状态比较晚，心情烦燥不安，注意力不能集中，还没等听出个头绪就结束了。一旦开头有听不懂的部分，有的考生马上就会心慌，导致后面的问题也听不懂。答题思路不对也是丢分的重要原因。高考听力并不是重在细节，更不重在语法，而是重在对应（matching），只要听懂对话的大概内容，就能根据常识和逻辑分析，运用排除方法得出正确答案。为此，听力考试必须听、读、记结合进行：第一步迅速阅读题干和选项，第二步静听录音、记住要点，第三步结合人物、时空、话题及背景推出正确答案。
临场应试具体应注意以下几个方面：
（1）调节情绪，要保持良好心态,学会善于预览,做到有的放矢。
（2）读题预测，变被动为主动
（3）理解对话的主旨大意
（4）推断对话发生的背景、地点及对话者之间的关系。
（5）抓大放小，紧盯关键词句
（6）理解领会对话的观点、态度及意图
（7）顾全整体，运用概括分析跳越障碍
（8）眼明手快，各器官协调并用 总之，听应有法，但无定法，贵在得法。
一般说来，高考听力题难度不会很大，只要平时打好词汇基础，坚持多听，加强有针对性的训练，高考中就定能发挥出最佳水平，取得满意效果。